FAQ NUOTO

TECNICA FAQ NUOTO Che significa “acquaticità”? Indica il grado di confidenza personale con l’acqua ovvero: la capacità di  “sentire l’acqua”,  la percezione corretta dei propri movimenti e della propria posizione anche in acqua Cos’è la rigidità muscolare e da cosa è provocata durante le lezioni di nuoto? La rigidità indica un aumento eccessivo del tono […]